A técnica de rir de nós mesmos é uma ferramenta incrível para lidar com os perrengues da vida. Este humor autodepreciativo, quando empregado com moderação , pode aliviar a ansiedade social, https://standup718352.zeeblogger.com/61680347/a-arte-de-rir-de-si-mesmo-humor-autodepreciativo-e-além