هي تمارين الكتف ضمن الحلول الفعالة لتقليل بشأن أوجاع الكتف والجمود التي غالبًا يُصيب المرضى، وتساعد ب- استعادة مرونة https://jaympfl317282.nico-wiki.com/2402595/رقيه_الاكتاف_تخفيف_مؤثر_للمشاكل_والتيبس