إن الرقية الرقابة، هي وسيلة قوية في فك كربات الشقاء. فهي تساعد على تحسين النفس من الأحزان. وغالباً ما يتم التطبيق لها في https://youtu.be/p4NM31XSaSU?si=T4IXa3hj4dOzkbgh