ऊपर दिए गए लंबे मंत्र की तरह यह भी लंबा है, लेकिन उच्चारण में सरल है। वह इस प्रकार है-  Step four. Meditate and Chant: Sit calm, close your eyes and Enable the magnificent scenery all over you into your head. Free your mind from all other thoughts and immediate https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/