Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas es https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/