La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. Lo que te recomendamos es eliminar estímulos que alimenten esa "búsqueda" de recompensa emocional, como revisar el teléfono o hacer https://tarot-bizum32086.mpeblog.com/57963459/the-best-side-of-miedo-a-ser-juzgado-tras-una-ruptura