Establece límites sanos: Aprende a decir «no» cuando sea necesario y a priorizar tu bienestar. Establecer límites sanos con los demás te ayudará a proteger tu autoestima y a mantener relaciones saludables. La actividad física es una parte importante del cuidado personal, pero puede ser difícil encontrar una rutina https://tarotista-gratis32973.mpeblog.com/57082692/un-imparcial-vista-de-claves-para-un-amor-duradero