به طور مشابه خواندن طولانی مدت، خوابیدن در موقعیت غیر استادانه و فعالیت های دیگر که شامل نگه داشتن سر و یا خم شدن گردن برای دوره های طولانی می شود همچنین می تواند باعث فشار بر گردن، به خصوص عضلات، تاندون ها و رباط ها و همچنین سبب فشار https://margaretf925swa3.dm-blog.com/profile