الفكرة أن تركز مشاعرك على الخير و تلقيه ، فكر فيما تريده لا مالا تريد الوقوع فيه إسلاميًا : ألم يقل سبحانه "وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ " "وَإِن تَشْكُرُواْ يَرْضَهُ لَكُمْ " ولكن هناك أمثلة أخرى جانب التفكير السلبي فيها غير مؤثر إطلاقاً, كالأمثلة التي أوردها فرانسيس جالتون, https://www.youtube.com/watch?v=dDU2ccHcBbU