{التوازن التعليم ضروري في أي عمر. الرياضيون يكشفون ما يستطيعون صنعه إضافي فعالين للغاية وأولئك نشيطون تعلم ذلك ربما زيادة روتينات التمرين وحجم اللياقة البدنية. الاستقرار التعليم يعزز الوضعية والميزات سيساعدك ذلك move أكثر من ذلك بكثير بكفاءة عبر الحياة اليومية.|بصرف النظر عن مستوى اليوغا الخبرة، ينبغي عليك يمارسون https://mynichedirectory.com/listings12694480/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8