Cara menakar porsi makan sayur grup A dan B adalah dengan menggunakan gelas. Satu porsi setara dengan satu gelas. Meski sama-sama digunakan untuk menghitung volume, kedua takaran tersebut beda untuk penggunaannya. Jika ml menunjukkan liter sementara CC menunjukan volume kubik. Untuk konversi dari ml ke gram juga terdapat beberapa hal https://angunpedia.co.id/993/100-gram-berapa-sendok-makan.html