ومن ثم نقوم بإضافة ملعقة من الزنجبيل مع ملعقة من العسل ونحركه جيداً يعطي إحساساً بالشبع؛ وبالتالي يقلّل من تناول المزيد من السعرات الحرارية. وربما تجدر الإشارة هنا، إلى أن أي شخص كانت لديه في منزله مساحة غير مسقوفة، ظل بوسعه أن ينعم – خلال الإغلاق – بالهواء النقي https://augustprrqo.muzwiki.com/7279801/the_best_side_of_تجربتي